成都慈铭体检中心专家解释道：长期低头玩手机或平板电脑等电子产品，不仅会加大颈椎的劳损引起颈椎病，还会伤害到肩周、腰椎等身体部位，导致驼背。另外，“低头”时间过长，还会导致脑供血不足，降低大脑的反应速度，引起头晕恶心等症状。
鉴于此，“低头”族们应有意识的保护颈、肩、腰及头部，减少“低头”的时间并定期进行相关的身体检查，及早防病治病，促进健康发展。
建议“低头”族检查项目：
颈椎正侧位、腰部CT、脑血管超声、心电图、动脉硬化检查、血常规、血压血脂、心肌酶四项、骨密度等等。